DYN - Viimeinen kisapäivä

Perjantaina vuorossa oli viimeinen laji, DYN - pituussukellus monoräpylällä. Halutessaan tässä lajissa urheilija saa toki sukeltaa myös stereoräpylöillä. 

Suomen joukkueesta ensimmäisenä viimeiseen piinapenkkiin istahti Iiris. Ennen sukellusta Iiris oli jälleen nukkunut huonosti, mutta yllättäen fiilikset itse sukeltamista olivat positiiviset ja Iiris päättikin ennen kaikkea pitää hauskaa. Sukellus sujui tasaisen reipasta (kovaa!) vauhtia uppopallostereoräpylöillä delfiinipotkulla. Iiris meni kerrankin dynassa mukavuusalueensa ulkopuolelle jalkojen hapotukseen asti ja teki oman personal bestinsä 129 metriä!

Välittömästi oman sukelluksensa jälkeen Iiris kiirehti koutsaamaan seuraavaan lähtöön Miroa. Sukellukseen valmistatutuminen oli mennyt varsin sujuvasti. Miron sukellus oli rauhallinen ja tasaisen nopea. Miro pintautui muutama potku 200 metrin käännöksen jälkeen ja siistin pintaprotokollan jälkeen sai valkoisen kortin myöskin omalla personal best -tuloksellaan 209 metriä, eikä Iiriksen edes tarvinnut haukkua Miroa urpoksi!

Koutsi-Iiriksen poukkoilu jatkui ja seuraavaksi koutsattavana heti Miron jälkeen olikin Marika toisella puolella allasta. Marikan tehtyä edellisen PB:nsä 130 metriä hän päätti tehdä kaikkensa päästäkseen päätyyn saakka. Marika tuli kuin tulikin päädyssä pintaan, mutta jätti koskematta päätyä. Tulokseksi tuli siis tasan 149 metriä, joka on Marikalle oma henkilökohtainen ennätys! 

Pienen tauon jälkeen Tommi pääsi sukeltamaan ja Iiris oli koutsaamassa myös Tommia. Lähtölaskennan kohdalla tapahtui jotain varsin mystistä. Automaattiset kuulutukset eivät tulleetkaan niin kuin piti. Tommi meinasi hämmentyä, mutta Iiris käski Tommin kuunnella reunalla olevia tuomareita. Tuomarit huusivat lähtölaskennan manuaalisesti ja Iiris toisti saman Tommille. Tommi lähti hirmuisalla vauhdilla sukeltamaan. 200 metrin käännöksen jälkeen Tommin pintautuessa pintaprotokolla jäi kuitenkin samban vuoksi lyhyeksi ja Tommi dippasi kasvonsa veteen Iiriksen huutamisesta huolimatta. Tommin 205 metrin sukellus olisi ollut personal best, mutta suoritus hylättiin.

Perinteiseen tapaan Janitaa jännitti sukeltaminen kovasti. Sukelluksen aikana hapotti paljon ja 150 metrin jälkeen Janitalla meinasi tulla äitiä ikävä. Alahuuli väpättäen hän päätti jatkaa vielä. Sisäinen pintautumiskutsu sai Janitan pinnalle oman personal bestinsä kohdalla. Janita sukelsi huimat 187 metriä!

Viimeisenä sukeltamaan lähti Olavi. Monolla sukeltaminen on Olavin päälaji, mikä toi sukeltamiseen suorituspaineita. Kuitenkin sukellus itsessään tuntui kulkevan harjoituksen tuomalla rutiinilla. Olavi osasi tulla pintaan oikealla hetkellä lisäten aikaisempaan PB -sukellukseensa 7 metriä sukeltamalla 207 metriä. Olavi oli suoritukseensa oikein tyytyväinen. 

Tommia lukuunottamatta siis koko Suomen joukkue teki oman henkilökohtaisen ennätyksensä tässä lajissa!

Uusi Suomen ennätys statikissa

Tänään oli vuorossa staattinen hengenpidätys eli tarkoituksena oli pidättää hengitystä mahdollisimman pitkään aikaa vastaan. Ensimmäisenä sukelsi Miro. Miro halusi stressittömän sukelluksen ja varman valkoisen kortin. Miro päätti sukeltaa 6:30 ja pintautua sen jälkeen. Sukellus oli todella rento sekä helppo ja 6:30 kohdalla Mirolle meinasi tulla kiusaus jatkaa. Olavi koutsina kuitenkin määräsi ennalta sovitusti Miron pintautumaan ja Miro päätti sukelluksensa siististi ajalla 6:34. 

Tommi lähti tekemään rentoa sukellusta ilman varsinaisia tavoitteita. Tommi ajatteli, että seitsemän minuuttia menisi varmasti ja olisi hienoa, jos lisäksi kilpailuennätys onnistuisi. Sukelluksella kuitenkin tuntui, että palleanykäykset alkoivat aikaisin ja huppu puristi naamaa. Tommilla oli jo ikäviä fiiliksiäkin, mutta hän sukelsi hienosti ja pintautui ajalla 7:43.

Olavilla ei ollut sukelluksesta suunnitelmaa ja näin jälkikäteen ajateltuna se taisi olla virhe. Olavi sukelsi 4:23. Statik ei ole Olavin päälaji eikä hän nauttinut sukelluksesta hetkeäkään. Tavoitteena oli kuitenkin tehdä kaikki lajit tällä reissulla, kun kilpailuihin on lähdetty.

Janita ja Marika valmistautuivat sukelluksiinsa yhdessä ja kilpailivat samassa lähdössä vierekkäin. Marikalla oli vaiheikas sukellus. Vielä vartti ennen sukellustaan Marika oli levollinen kunnes pieni paniikin tunne iski, kun koutsi-Miroa ei näkynyt missään. Marika oli unohtanut, että Miro oli vielä koutsaamassa Olavia parasta aikaa. Odotellessa Marika ja Janita köllöttelivät vedessä käsi kädessä kuin saukot konsanaan. Miro saatiin paikalle ja Marikan sukellus sujui hienosti 3:40 asti. Marikalle tuli sellainen olo, ettei sukelluksesta tule mitään, mutta Miron kannustuksella ja täydellisellä koutsauksella Marika päätti 4:40 kohdalla sukeltaa viiteen minuuttiin saakka ja teki kilpailuennätyksensä.

Janita oli nukkunut hyvät yöunet ja oli aivan tokkurassa vielä kilpailupaikalle saapuessaan. Koutsattuaan Tommin Janita kiirehti omalle kisapaikalleen tekemään lämmittelysukelluksiaan. Sukelluksella Janita keskittyi rentoutumiseen ja Tommin sukellustarinan kuunteluun. Janita teki 5:58 hengenpidätyksen ja pintautui itsenäisesti oikeaan aikaan. 

Iiriksellä oli toiveena tehdä uusi kisa-PB, tämä olisi sattumoisin uusi Suomen ja pohjoismaiden ennätys. Valmistautumiset menivät hyvin. Iiris teki yhden  lämmittelysukelluksen, jossa sydän hakkasi, oksetutti ja oli kaikin puolin kammottavan epämukava olo koko ajan. Itse kisasukelluksella kaikki meni kuitenkin hyvin voimakasta sydämen sykettä lukuun ottamatta. Palleanykäysten alkamisen jälkeen sukellus oli sinnittelyä loppuun saakka. Pintautuminen ja pintaprotokolla tapahtuivat kuitenkin siististi ja puhtaasti järjestelmällisen harjoittelun tuomalla automaatiolla. Iiris rikkoi oman kilpailuennätyksensä ja Suomen ja pohjoismaiden ennätyksen ajalla 7:11!

Staattinen hengenpidätys sujui tänään koko joukkueelta hienosti. Kaikki saivat valkoiset kortit ja tänään tehtiin jo kolmas Suomenennätys näissä kilpailuissa. Statik-paasto päätetiin vaihteeksi länsimaisella ruualla italialaisessa ravintolassa.

Huomenna perjantaina viimeinen kisapäivä ja vuorossa pituussukellus monoräpylällä. 

Suomen joukkueen lähtöajat Suomen aikaa:

04:10 Iiris

04:20 Miro

04:30 Marika

05:40 Janita

05:50 Tommi 

06:20 Olavi

Välipäivä

Kahden tiukan kisapäivän jälkeen joukkueemme pääsi viettämään ansaittua välipäivää ennen torstain staattista hengenpidätystä. Aamulla osa joukkueesta kävi vielä altaalla pyörähtämässä. Miro ja Tommi sniikkasivat pituussukeltamaan ja Iiris osallistui tutkimusmielessä kuivastatikkihaasteeseen. 

Aamun poukkoilun jälkeen, kun koko tiimi oli jälleen kasassa, hakeuduimme koko remmi taksilla saaren koilliskärkeen tutkimusmatkalle. Matkasimme Seogsan Ilchulbongin kansallispuistoon, joka on Unescon maailmanperintökohde. Kiipesimme kraaterivuoren huipulle ihmettelemään maisemia. Alas laskeuduttuamme tapasimme paikallisia sukelluskalastajanaisia Haenyeoita työssään. Ennen takaisin majoitukseen vetäytymistä koko joukkue kävi kastautumassa meressä, jonka totesimme sopivan lämpöiseksi, mutta vähäsuolaisempi versio olisi ollut joukkueelle paremmin mieleen.

Huomenna kisat jatkuvat staattisella hengenpidätyksellä. 

Lähtölista torstaina Suomen aikaa:

03:30 Miro

04:00 Tommi

04:30 Olavi

04:45 Marika & Janita

06:55 Iiris 

Toinen kisapäivä, DNF

Toisen kisapäivän jälkeen olikin vuorossa erityisesti Janitan lempilaji eli DNF, Dynamic No Fins. Sukeltaisimme siis pituutta tällä kertaa ilman räpylöitä. Kisajärjestäjät olivat tänä vuonna tiedottaneet onneksi hyvissä ajoin kisojen tapahtuvan 50 metrin altaassa tavallisen 25 metrin altaan sijaan. Tämä tarkoittaa sitä, että urheilijoiden oli mahdollista sovittaa kisavalmistautumisensa pidempään altaaseen sopivaksi. 

Marika pääsi jälleen sukeltamaan suomalaisista ensimmäisenä. Normaalisti Marika sukeltaa aina mielellään lempilajiaan DNF:ää, mutta tänään sukelluksen aikana Marikaa otti armottomasti päähän. Tästä huolimatta Marika pintautui omalla kisaennätyksellään 90 metrin kohdalla.

Iiris sukelsi heti Marikan jälkeen. Tällä kertaa Iiris oli tuplannut yöunensa määrän ja nukkunut edeltävänä yönä peräti neljä tuntia! 75 metrin merkin kohdalla ajatus oli vielä kirkas ja Iiris päätti jatkaa päätyyn vaikka väkisin ja pintautui 100 metrin personal bestillä. 

Iiris hyppäsikin oman sukelluksensa jälkeen altaasta välittömästi koutsaamaan Tommia. Samassa lähdössä oli Tommin vieressä Miro ja toisella puolella allasta Olavi. Koko joukkue siis pääsi sukeltamaan tai koutsaamaan samanaikaisesti. 

Pojista Olavi pintautui ensimmäisenä 107 metrin kohdalla. Sukellus oli perushelppo eikä Olavi ottanut tänäänkään turhia riskejä pintautumisen suhteen. Tommi tuli pintaan kiltisti 135 metrin sukelluksen kohdalla tehden kisa PB:n. Koutsaamassa olleella Iiriksellä meni Tommi ja Miro sekaisin johtuen poikien liki samanlaisista märkäpuvuista. Onneksi Tommin pintautuminen oli siisti eikä Tommille tarvinnut huutaa (ohjeita) pintautumisen yhteydessä eikä sen jälkeenkään. 

Miro tuli pintaan 139 metrin kohdalla. Pari asiaa meni pintautumisessa pieleen nopealla aikataululla. Pintaprotokollan jälkeen Mirolla oli edelleen uimalasit silmillä. Lisäksi voimakkaan sambakarnevaalin vuoksi Mirolla oli suuria vaikeuksia pysyä pinnalla ja kiinni rataköydessä. Miro kierähti rataköydeltä saukkomaisesti vatsalleen, mutta vesipetoreflekseillään sai kuitenkin pidettyä päänsä koko shown ajan pinnalla ojennellessa samalla kaikkia raajojaan veden pinnalle! Miro sai punaisen kortin eli hylätyn suorituksen, koska ei riisunut kasvoiltaan kaikkia varusteita ennen pintaprotokollaa. Tuomarit, toimitsijat sekä koutsit nauroivat yhdessä Miron kanssa tälle eeppiselle spektaakkelille. 

Janita sukelsi suomalaisista viimeisenä. Eiliseen verrattuna Janitalla oli parempi fiilis ennen sukellusta huolimatta siitä, että sukellus tapahtui 50 metrin altaassa tutun 25 metrin altaan sijaan. Sukellukella Janita keskittyi hyvään tekniikkaan ja ajatus kulki kirkkaasti vielä 125 metrin merkin kohdalla. Janita teki kisaennätyksensä 135 metrin sukelluksella. 

Tiimin tavoitteet täyttyivät tältä päivältä ainakin hauskuuden osalta. Huomenna vietetään välipäivää.

Ensimmäinen kisapäivä, DYNB:ssä tupla Suomen ennätykset!

Kisat käynnistyivät tänäkin vuonna DYNB -lajilla, tuttavallisemmin Dynamic Bifins eli pituussukelluksella stereoräpylöillä. Viime vuodesta poiketen Miro ja Janita olivat ottaneet omat räpylänsä jo Suomesta mukaan eikä ollut tarvetta jännittää saapuisiko maailmaa kiertävä hiilikuitu ajoissa kisapaikalle.

Ensimmäisinä suomalaisista olivat samassa lähdössä Marika ja Iiris. 

Edeltävänä yönä Marika oli valvonut kaksi tuntia, jonka aikana hän kävi läpi sukelluksensa vaihe vaiheelta. Kävi juuri niin kuin Marika oli mielessään juoninut ja hän tuli ylös omalla personal best -tuloksellaan 130 metrin kohdalla.

Iiris oli puolestaan nukkunut edeltävänä yönä kaksi tuntia, lisäksi hänen stereoräpylänsä olivat jossain Helsingin ja Jejun välillä lentomatkan aikana menneet rikki. Lovi räpylöissä Iiris sukelsi erittäin reippaalla vauhdilla myös oman personal best -tuloksensa 127 metriä. 

Seuraavaksi sukeltamassa oli Miro. Omaa vuoroa odottaessa Miron sydän oli nopean rytmihäiriön partaalla. Suunnitelmana oli sukeltaa 150 metriin ja siellä tehdä päätös jatkaako vaiko pintautua. Tasaisen sukelluksen jälkeen Miro päätti jatkaa vielä hiukan 175 metrin jälkeen. Mirossa on nähtävissä henkistä kasvua, sillä pintautuminen tapahtui juuri oikea-aikaisesti ennen hapenpuutteen merkkejä 188 metrin kohdalla. Tämä oli Mirolle kisa-PB!

Janita on kevään ollut hyvässä sterkkasukelluskunnossa ja treeneissä Janita olikin tehnyt jo suomenennätyksen epävirallisesti pariinkin otteeseen. Lisäksi Janitan jo viime kisoihin odotetut räpylät ovat olleet varsin mieluisat. Janitalla oli toiveissa saada sukellettua uusi Suomen ennätys. Janitaa jännitti muun muassa edeltävänä sukeltamassa olevan Miron pintautuminen ja se, miten oma keho onkaan toipunut aikaerosta. Kuitenkin sukelluksen aikana Janita keskittyi tikkaamaan pientä potkua reippaasti hapotuksesta huolimatta ja uskalsi tehdä oman henkilökohtaisen ennätyksensä 172 metriä. Tämä on myös uusi Suomen ennätys! Janita on erittäin tyytyväinen oikea-aikaisesta pintautumisesta ja siitä, että uskalsi tehdä oman ennätyksensä.

Tommilla oli tavoitteena tehdä kisa-PB, jonka hän myös teki. Viime aikoina Tommilla on ollut kisoissa eri lajeissa huonoja pintautumisia ja koutsaamassa ollut Iiris uhkaili haukkua Tommin muun muassa urpoksi, jos Tommi päättäisikin ottaa tälläkin kertaa punaista korttia hapenpuutteen vuoksi. Sukelluksen alussa Tommi päätti siis tarkkailla hapenpuutteen merkkejä ja tulisi välittömästi pintaan ,jos niitä ilmenisi. Metriahneudelta vältyttiin ja Tommi tuli pintaan 193 metrin kohdalla tehden samalla oman kisa-personal bestinsä. 

Viimeisenä sukeltamaan pääsi Olavi, joka teki MM-kisadebyyttinsä. Olavi oli tehnyt treeneissä liki 200 metrin sukelluksen. 188 metrin kohdalla Olavi päätti mennä päätyyn ja hiukan yli. Sukellus oli hapottava ja pintautuminen tapahtui juuri oikeaan aikaan. Olavi sukelsi 202 metriä ja siis teki ensimmäisesellä MM-kisasukelluksellaan uuden Suomen ennätyksen eli niin sanotusti räjäytti pankin. "Solekko laittaa vaa" -sanoi Olavi sukelluksensa jälkeen.

Suomen joukkue sai siis yhteensä kuusi hyväksyttyä valkoisen kortin suoritusta, kaikille joko kisa PB tai rehti PB ja kaksi uutta Suomen ennätystä ensimmäisenä kisapäivänä! 

Huomenna kisat jatkuvat lajilla DNF; pituussukellus ilman räpylöitä.

Lähtölista Suomen aikaa tiistai DNF:

3:50 Marika

4:00 Iiris

4:10 Miro, Tommi, Olavi

5:20 Janita

Rantautuminen Jejuun, kisojen avajaiset

Viime vuoden allaskisojen tapaan maajoukkue päätti matkantekoa helpottaakseen reissata samalla koneella. Ensimmäinen virallinen kisapäivä siintää ensi viikon alussa, mutta suunnitelmien mukaan saavuimme Soulin kautta Jejun saarelle jo perjantaina paikalliseen aikaan iltapäivällä. Perjantain joukkueemme pyhitti jetlagistä toipumiseen, vuorokausirytmin justeeraukseen sekä varovaiseen paikallisen ympäristön tutkailuun. 

Lauantaina joukkue ilmoittautui onnistuneesti kisoihin, minkä jälkeen tarkoituksena oli reippailla leppoisasti Wondangbongin luonnonpuistossa ennen illan kisojen virallisia avajaisia. Joukkueemme päätyi kiertämään armottomassa helteessä jonkun paikallisen pienen vuorenhuipun ja totesimme, että päivän hapotustreeni tuli kuin tulikin tehtyä vahingossa. 

Illalla avajaisseremoniassa pääsimme todistamaan paikallisten sukelluskalastajanaisten, Haenyeojen, esitystä. Kisaorganisaation ja maiden esittelyjen jälkeen olikin välittömästi seremonian vuorossa kisojen ensimmäinen event committee. Tällä kertaa event committee suoritettiin kaikuvassa uimahallissa huutaen kaikki tärkeimmät kisoja koskevat asiat parin otteeseen läpi eli perussettiä. Tämän jälkeen eräät Keski-Euroopan maiden joukkueet kyselivät tunnin verran samoja asioita vielä varmuuden vuoksi.

Tänään joukkueemme pääsi ensimmäistä kertaa tutustumaan kisa-altaaseen. Kisa-allas on 50-metrinen ja veden lämpötila sekä pituussukelluksiin, että statikkiin on passelisti sopiva 28 c. Suomen joukkueelle oli varattu kaksi rataa tunniksi käyttöön. Treeneissämme joukkuettamme peloteltiin kisaorganisaation väärillä lähtölaskentakuulutuksilla ja altaassa tuntui pahaenteistä virtausta sivusunnassa. Kisajärjestäjät kuitenkin vakuuttelivat korjaavansa nämä asiat huomiseksi kisapäiväksi kuntoon ja allas oli muuten joukkueemme mieleen. 

Maanantain kisapäivän (DYNB) lähtöajat Suomen aikaa:

04:10 Iiris ja Marika

04:50 Miro

05:00 Janita 

05:50 Tommi 

06:20 Olavi

Allaslajien MM-kisat 2023

Vuoden 2023 allaslajien AIDA -kilpailut kisataan Etelä Koreassa Jejun saarella 11.-17.6.2023. Suomesta kisaamaan lähtee liki sama kokoonpano, kuin viimevuotisissa allaskisoissa. 

Suomea edustavat kisoissa tällä kertaa:

Iiris Ala-Olla

Janita Kulkula

Marika Konola-Tuominen

Miro Suonperä

Olavi Paananen

Tommi Pasanen

Kisojen aikataulu: 

10.6. Rekisteröityminen ja virallinen harjoituspäivä

11.6. Virallinen harjoituspäivä

12.6. Pituussukellus stereoräpylöillä (DYNB)

13.6. Pituussukellus ilman räpylöitä (DNF)

14.6. Harjoitus-/lepopäivä

15.6. Staattinen hengenpidätys (STA)

16.6. Pituussukellus monoräpylällä (DYN), päättäjäisseremonia

Tämän vuoden kokoonpanosta Olavi tekee MM-kisadebyyttinsä. Muut joukkueen jäsenet ovat jo toista ja Janita peräti kolmatta kertaa allaskisoihin osallistumassa! Kisoihin osallistuvat maajoukkuerinkiläiset ovatkin tehneet itsestään jo esittelytekstit, joihin linkit löytää sivupalkista. 

Tämän vuoden puolella koronapandemia ei ole enää vaikuttanut treenausmahdollisuuksiin ja maajoukkue onkin siltä osin hyvässä iskussa. Tänäkin vuonna Suomen maajoukkueella on hyvinkin realistiset mahdollisuudet yltää top 5 joukkoon. Viime vuoden tapaan myös tänä vuonna ei erikseen siis järjestetä kisoissa erillisiä karsintoja, vaan kisat ratkeavat joka lajin kohdalla yhdellä sukelluksella. 

Olavi Paananen

Moi!

Olen 42-vuotias vapaasukeltaja Espoosta. Sukeltelen Cetuksen vapaasukeltajissa Espoossa ja myös toisinaan Abborren treenivuoroilla Helsingissä. Aloitin vapaasukelluksen 2018, mutta alkuperäinen kipinä syntyi lajiin jo ala-asteella, kun isäni meni töihin Iisalmen uimahallin laitosmieheksi. Sain silloin työntekijöiden tiloista oman kaapin ja sitten minusta tulikin vakiokävijä hallilla. Sain myös omat räpylät ja maskin, jotka kasvoi melkein kiinni. Jostain syystä harrastus sittemmin vähän jäi, mutta sitten 2018 Kroatian lomamatkan jälkeen kipinä syttyi uudestaan ja sen jälkeen olenkin sukeltanut viikottain hallissa tai avovedessä.

Vaikka lapsena kipinä lajiin syttyikin hallissa niin syvyyssukkellus avovedessä on ollut minulle se tärkein juttu, koska siinä pääsee nauttimaan Suomen järvistä ja muutenkin luonnosta. Toisaalta taas kun kylmän veden kausi on aika pitkä täällä Suomessa niin hallilajitkin tulee hyvin tutuiksi ja niistä myös nauttii samalla tavalla.

Kilpailemisen aloitin vasta 2021 lopulla Cetuksen omissa minikisoissa, mutta olen sen jälkeen jäänyt koukkuun kisaamiseen, koska sillä saa rytmitettyä oman harjoittelun ja siten saa mahdollistettua tehokkaimman kehittymisen lajissa. Syvyyskisoja en ole vielä ehtinyt kokeilla kuin Asikkalan leireillä, mutta ehkä löydän sille aikaa joskus tulevaisuudessa. Oma perhe ja työt kuitenkin vaatii tällä hetkellä sen verran aikaa, että aivan kaikkeen ei ole mahdollisuutta.

Olen myös mukana Freediving Fisherman and Friends -nimisessä vapaasukellusyrityksessä ja järjestämme sen puitteissa tapahtumia ja koulutuksia. Tällä hetkellä olen mukana kouluttajakurssilla ja saan paperit käteen joskus syksyn aikana, ehkäpä sen jälkeen voimme nähdä jossain kursseilla. Järjestämme myös jääsukellustapahtumia ja niistä isoin tulee olemaan ensi keväänä Kaatialassa. Näistä lisää meidän facebook sivulla: https://www.facebook.com/FFandfriends

Nyt siis olen lähdössä Etelä-Koreassa järjestettäviin AIDAn hallilajien MM-kisoihin. Omat tavoitteeni kisoissa on vielä maltillisia, mutta tärkeintä on, että tulee valkoiset kortit ja kisakokemusta. No ei vaan, kyllähän tavoite on vetää täysillä, mutta en kehtaa numeroita tähän kirjoittaa. Pitäkää peukkuja, että kantti kestää!

Olavi